DEINE STRESS-REGULATION & BALANCE
BEWEGUNGS-THERAPIE, KÖRPER-THERAPIE & COACHING

Über Sport und Tanz zur Therapie


Ich bin ein Bewegungsmensch, tanze, fahre Rennrad. Ich nutze Gegenstände um, koche unpassendes passend, bin musikalisch, eine Beobachterin und gestalte gerne - von der Haus-Einrichtung bis zur Visitenkarte. Ich habe Familie mit zwei erwachsenen Söhnen.

Meine berufliche Reise begann als Grafik-Designerin. Schon immer interessierte mich das Potenzial und die Entwicklung anderer Menschen.

Von diversen Sportarten zu diversen Tanzstilen, die ich unterrichtete bin ich eher zufällig auf die Ausbildung Tanz-, Bewegungs- und Körpertherapie gestossen. Ich durfte einen tiefergehenden erlebnis- und körperzentrierten Prozess durchlaufen – eine Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin.

Was ich dann erst verstanden habe; Sport und vor allem Tanz war Balsam für meinen Seelenfrieden; das Auspowern, durch Bewegung meinen Körper zu spüren und der nonverbale Ausdruck beim Tanz.
So ist es heute noch, nur ist es mir jetzt bewusst.
Heute hat sich für mich der Kreis geschlossen. Ich begleite andere auf ihrem Weg, ihre Ziele und Wünsche zu verwirklichen, und entwickle mich kontinuierlich weiter, um meinen Klienten mit meiner Arbeit bestmöglich zu unterstützen.



    Meine Arbeit

  • Körperarbeit (integrativ, Feldenkrais-Methode, Yoga, Contact Improvisation, Atem-Stimme, Qi Gong)
  • Ritualisierung, Spannungsregulation
  • Komposition, Interaktion
  • Tanzimprovisation
  • Arbeit mit inneren Bildern
  • Körperzentriertes Coaching
  • Focusing (G. Gendlin)

 



Ausbildung und Weiterbildung


  • Qi Gong: Die Lebensenergie stärken und gezielt in eine Behandlung einfliessen lassen; Stephan Laur, BaselIntegrative
  • Tanztherapie; bei Anne-Dominique Hubert, Basel
  • "Schmerz lass nach" Kreativ-leibtherapeutische Ansätze zur Arbeit mit Schmerzpatient*innen; Zukunftswerkstatt Emmendingen
  • „I-DANCE_IT(Y)“ und das Rad des Erlebens; Zukunftswerkstatt Emmendingen
  • Integrative Tanztherapie; bei Anne-Dominique Hubert, Basel
  • KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifiktat OdA KT, Methode Bewegungs- und Körpertherapie
  • Diplom Bewegungspädagogik EBQ-Stufe 6; BGB Schweiz
  • Praktikum Bewegungs- und Körpertherapie; PBL Erwachsenenpsychiatrie Baselland
  • Diplom Tanz-, Bewegungs- und Körpertherapie, Zertifikat Gesprächsführung und Paartherapie, Ausbildung Harmonisierende Massage; Bern



 
 
 
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